ケトン体が人類を救う

仕事で緊張しなければならない時 朝ごはんを食べずに 出かけることがありますが 喉の渇きは感じても 不思議と“空腹“はあまり感じません。 「お腹がすいたなあ」と思うことも ありますが すぐになんとも...

最近、よくダイエットの一種で “ケトジェニック“という 言葉を聞くようになりました。 テニスプレイヤーのジョコビッチは 糖質制限をして、糖質をエネルギーと せず、脂肪を燃焼させて“ケトン体“を 体内に作...