2020年01月

医学部受験 併願戦略は?歯学部か薬学部?受験のメリット デミリット

医学部がダメなら歯学部や薬学部など近い分野へ
と言う学生が多い。
併願をどうするか?

親と子の最新大学受験情報講座 理系編
GLS予備校 天流仁志 原田将孝 

を参考にしながら考えてみます。

難攻不落の医学部。

いくら実力が相当力あったとしても
必ず合格するとは限りません。

そこで医学部以外の併願校を考えることがありますが

そんな時、歯学部 薬学部など医療系の併願は
「医学部に入れなかった」
と言うことを一生コンプレックスに思い悩む可能性が
高い。

事実歯学部、薬学部には
入学後何年もしかしたら医学部再受験を考える
学生が大勢います

こういった点からすれば
工学部の機械系や難関の経済学部など、
医学部に関係がない分野を選ぶことも
おすすめます。

医学部を目指せるほどの学力が有れば
有名大学の工学部や経済学部に合格するのは
それほど難しくありません。

工学部の機械系や経済学部は一流とされる
企業への就職に抜群の強さを持っています

戦略的な視点が持てるなら
十分考慮に値すると思います

と本書には記してありました。

他の医学系の部門と医学部では
与えられる仕事の権限に雲泥の差があります。
元々医学部志望なら尚更感じることでしょう。

そうゆう気持ちで働いていると
今、自分が置かれている大切な仕事に
集中できず疎かになり
達成感を得られることなく過ごさなくては
ならないでしょう。

それだったら何年かかっても、何処でもいいから
医学部にこだわる方がいいかと私は思います。


今が旬 カキフライ 油がはねない 衣剥がれない パン粉の付け方

牡蠣の身が大きくなる1月〜2月。
カキフライで食べたいでも
表面がツルツルで水分も多く衣が付きにくいので
面倒に思ってしまう。

そこであれこれ工夫してみました。

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かきを日光浴の如くキッチンペーパーの上に並べて
水分をできるだけ取ります。
(この時は1時間くらい並べてました)

この時水分が十分切れるかと言えば
なかなか切れないですね。😢

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衣つくりです
薄力粉 卵 牛乳を混ぜます。

本当は卵はもう少し少なくてもよく
薄力粉 牛乳の割合が高いしたいのですが
卵が残るのも勿体無いので
1個使います。

そう言う意味で言えば
天ぷら粉に牛乳を混ぜても良いかもしれません

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このくらいの粘度がよろしいかと…

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塩胡椒します。

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衣付けます。

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このくらいもったりつく感じで

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パン粉の上に置きます。

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裏表転がしてパン粉を付けます。

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もう一度パン粉の上に置いて軽く押さえます。

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隙間なくしっかりパン粉が付きました
これで油の中に入れたらパチパチと
油が跳ねるストレスがありません。

すこ〜し面倒ですが買った物より
衣が薄くよりかきの味が楽しめます。

大人の濃厚ショコラ カカオ72% とろける濃厚チョコ入り ジャイアントコーン

最近は大人の〜と言うネーミングの商品を見ると
何故かリッチ感を感じて注目してしまう。
その一つが

ジャイアントコーン 大人の濃厚ショコラ カカオ72%

もうお馴染みのジャイアントコーンの大人の〜シリーズ。

確かに通常のジャイアントコーンも美味しいです
がダイエット中の私が1日の限られた
カロリーの中でスイーツを選ぶとすれば
それは厳選された高級感が味わえるスイーツ
でなければ行けません。
このジャイアントコーンはこの選ばれし物なのです😆



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まずカカオブーム高カカオはポリフェノールの摂取
ができることが期待されます。
(カカオポリフェノール300mg配合)

ポリフェノールは抗酸化作用で知られ
簡単に言えば老化予防で注目を浴びています。


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そして包装を剥いていくと
お馴染みのキャラメルでコーティングされた
アーモンドがトッピング。

天面のパリパリチョコは通常よりやはり
ほろ苦く高カカオ感があります。

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コーチングチョコの下はチョコアイス。
ここは通常のチョコ味
しかし安定感があるお味です。

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さらに食べ進めると

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チョコクリームが見えてきました
このクリームはほろ苦い。
チョコアイスの甘さとのコントラストが
たまらない‼️

そしてコーン部分はサクサク感が凄い。
コーン生地にフランスパンなどを
パリパリする効果のある
モルトエキス配合。
本気でコーンのパリパリ感を
作っています。

そしてこの製品は期間限定なので
少し多めに買いだめしています。

おまけ情報

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このQRコードで性格占いができますよ

ちなみに私のは

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当たってるかな😅



こむら返り 足のつり 原因 対策

こむら返りの原因の一つとして
ミネラルバランスの乱れが言われています。

私は、ダイエット中、食事は控えめにしても
水分補給はしっかりと
と思うのですが
水分ばかり取ってもすぐ尿として
排泄されてしまう。

しかし、食事と共に飲めば水分もゆっくり
吸収されるのか、尿として
排泄されることもゆっくりのような
気がします。

また、塩分も食事を控えると取る機会が
少なくなり、喉の渇きがわかりにくく
水分も塩分も不足しているにも
関わらずこれに
気づくのが遅れてしまします。

なので私はダイエット中はよくこむら返り(足がつる)
が突然起こります。

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薬指と小指が何故かくっついてしまって
痛みも強烈でこうなるとどんどん
進んでるいきます。

痛みでパニック状態。

そんな時は慌てず
指を膝に向けてそりかえします。

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もし、なかなか指を返せない時は
手をつかって

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そりかえしてみましょう。
とにかくしっかり症状が取れるまで
指をそらしたままに保持します



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くれぐれも足底の方に反るのは
痛みが怒張します。

私はそんなことで突然、ダイエット中に
起こったこむら返りが起こったのですが

繰り返し起こなら
水分でバランスを取るように
しています。

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GREEN DA-KA-RA(グリーンダカラ)


甘みもほんのりついておりカロリーも
ほんの少し爽やかな酸味もあります。
普通のスポーツドリンクは
甘みもきつく無く
とにかく最低限度の味付けで
お茶やお水より喉の通りもよく行く
ダイエット中スムーズな水分補給
には最適だと思います。


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Na補給もこれでできます。

果汁も10%未満入っています、

私はこれで早めに水分(ミネラル)を補給し
突然のこむら返りはおこりにくく
なりました。


サントリー  GREEN DA・KA・RA(グリーンダカラ) 600ml×24本
GREEN DA・KA・RA(グリーンダカラ)
2019-05-07








SUNAO クリームサンド ダイエット中 お菓子 大豆製品 クッキー 低カロリー

大豆は高タンパクで最近では糖質の急激な吸収を抑え
食後の血糖上昇を緩やかにしてくれると話題なので
積極的に大豆製品を取るようにしたら
食後の眠気が少なくなった気がします。

と言う訳で体重が気になるので
夕食は腹8分目で辞めておきます。

すると食後すぐや寝る前にお腹がぐう〜と

そこで何か食べたくなるのですが
そんな時おすすめお菓子を紹介します

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グリコのSUNAO シリーズ

糖質50%OFF
糖質オフと聞くと味はどうなの?
と私は思ってしまうのですが

なんのこのSUNAO シリーズはプリンも試しましたが
お味はオフ感はなくどちらかと言えば
リッチ。

そして食べやすいさも備えたサクサク感。
歯で噛み締めても心地よい食感。

それは小麦胚芽入りのおかげかと。
食物繊維もとれて飽きがこない香ばしさ
もある。

豆乳使用でタンパク質も豊富なため
急激な血糖上昇も期待できます。

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バニラシードが入っているクリームは
風味が違います

ダイエット中ながら、リッチ感が味わえる
お菓子は貴重な存在です


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